Yoga en meditatie weekend (Amonines - Belgie)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 14 februari 2020 (13:30-00:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Wil je dat jouw energie weer vrij stroomt en zoek jij ook naar meer zingeving zodat je lekker in je vel zit, lichamelijk èn geestelijk? Dan is dit yoga weekend voor jou.

Een weekend om dicht bij jezelf te komen. Door lichaam en geest te laten samenwerken, ontstaat een focus die leidt naar een ervaring van rust, ruimte en lichtheid.

Yoga is een levensweg waarbij een open onderzoekende levenshouding de basis is met als doel om te komen tot een ruimer bewustzijn, een bewustzijn waarbij er meer aandacht is voor jouw essentie, dat wat jij in werkelijkheid bent. Asana’s (fysieke bewegingen), meditatie en ethiek zijn krachtige instrumenten op deze weg.


Asana's, meditatie en filosofie ontmoeten elkaar

Tijdens deze weekenden wordt een combinatie gemaakt tussen de Critical Alignment Yoga, Nâm Meditatie en Nâm Visie.

Asana’s zijn behulpzaam om goed in het lichaam te komen en vervolgens om het lichaam voor te bereiden op meditatie. Deze voorbereiding is behulpzaam in het gemakkelijker bereiken van een meditatieve staat. Daarbij brengt de Critical Alignment Yoga inzicht in welke krachten er op het lichaam inwerken. En dat niet alleen. We onderzoeken ook hoe je daar richting aan kunt geven. De focus en richting zorgen ervoor dat de energie niet blokkeert, maar vrij kan stromen.
Nâm Meditatie bestaat uit Asha Meditatie en HarpMood. De Asha Meditatie is behulpzaam om snel de verschuiving te maken tussen de staat van aandacht die benodigd is voor het dagelijkse leven en de staat van meditatie. De HarpMood gebruikt klanken als voertuig voor een transcendentale vorm van communicatie.
De Nâm Filosofie plaatst het leven en dat waar wij ons mee bezig houden in een veel bredere context voorbij het persoonlijke. Alles krijgt hierdoor een andere, zinvollere betekenis.

Asharum Amonines Asharum Amonines Amonines - Belgie

Nodig je vrienden uit

Katelijn Nieuwenhuijzen
Van 14/02/2020 tot
en met 16/02/2020
(2 lesdagen)
13:30-00:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops