Yin (Beginners) (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

Beschrijving

Yin yoga targets the connective tissue of the body, generally focusing on the hips, pelvis and lower spine. Suitable for almost all levels, this practice still has a challenging element, as you can remain in postures for an extended period of time. Working on the ligaments, bones and joints, this introspective form of yoga is a complement to other more dynamic active yoga styles.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Wesley
vrijdag
09:00-10:00
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Iedereen kan aan yoga doen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een praktische discipline, bedoeld om je geest, gevoel en lichaam te …

Well2DAY vzw

Wekelijks op zondag (10:30-11:30)

2800 Mechelen

€ 12
Well2DAY vzw

activiteit

Uren onafgebroken voor je boeken zitten? Niet doen, marathonblokken werkt alleen maar averechts. Iedereen heeft nood aan pauze en …

Well2DAY vzw

Wekelijks op dinsdag (18:00-19:00)

2200 Herentals

gratis
Well2DAY vzw

activiteit

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …

Well2DAY vzw

18/09 (16:00-17:00) - 10 lesdagen

2000 Antwerpen

€ 110