Viniyoga op woensdagochtend in Kapellen (Kapellen)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Wil je graag jouw stress verminderen, jouw pijn verlichten, angst onder controle door een verbeterde ademhaling?
En/of wil je werken aan jouw lenigheid, heb je behoefte aan versterkte kracht, wil je gewicht verliezen of een verbeterde bloedcirculatie?
Oefen je focus op het heden en heb je behoefte aan innerlijke rust……?
Elke woensdag van 9.30 - 11.00u
Voelen-Ervaren-Ontspannen
Wekelijkse vloeiende yoga die zeer geschikt is voor iedereen. De lessen bouwen stap voor stap op, we werken met een jaarprogramma.
VINIYOGA is een benadering van de traditionele yoga die het meest geschikt lijkt om mensen uit de westerse wereld in onze huidige tijd te dienen, altijd rekening houdend met de behoefte of beperking.
Door het combineren van een ontspannend ademritme en de vloeiende yogahoudingen is het een zachte vorm van yoga die meditatief werkt.
Relaxatie en meditatie zijn een onderdeel van de les
Het adres : Op de Zolder van de Pastorie, Dorpstraat, Kapellen
Jaarprogramma, 3 lesreeksen van 11 lessen ( 1 reeks : € 118,75 )
en met 26/06/2024
(33 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Betty Jeuris
Wekelijks op woensdag (19:30-20:30)
3570 Alken
activiteit
Gezondheidscentrum Gennesareth
Wekelijks op vrijdag (09:30-11:00)
2900 Schoten
activiteit
Nâm Retraite Huis Amonines
19/07 (07:30-18:30) - 2 lesdagen
6997 Amonines - Belgie
