Viniyoga lessen op dinsdaochtend in Kapellen ( Pastorie ) (Kapellen)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 18 september 2018 (09:30-11:00) - 25 lesdagen

Beschrijving

Wil je graag jouw stress verminderen, jouw pijn verlichten, angst onder controle door een verbeterde ademhaling?
En/of wil je werken aan jouw lenigheid, heb je behoefte aan versterkte kracht, wil je gewicht verliezen of een verbeterde bloedcirculatie?
Oefen je focus op het heden en heb je behoefte aan innerlijke rust……?

Op 4 september 2018 starten de nieuwe beginners VINI yogalessen.

Elke dinsdag van 9.30 - 11.00u

Jaarprogramma, 3 lesreeksen van 12 lessen ( 1 reeks : €108 )

Voelen-Ervaren-Ontspannen

Wekelijkse vloeiende yoga die zeer geschikt is voor beginners. De lessen bouwen stap voor stap op, we werken met een jaarprogramma.
VINIYOGA is een benadering van de traditionele yoga die het meest geschikt lijkt om mensen uit de westerse wereld in onze huidige tijd te dienen, altijd rekening houdend met de behoefte of beperking.
Door het combineren van een ontspannend ademritme en de vloeiende yogahoudingen is het een zachte vorm van yoga die meditatief werkt.
Relaxatie en meditatie zijn een onderdeel van de les

Het adres : De Pastorie in Kapellen ( Zolder )

€ 108

Nodig je vrienden uit

Remke schermer
Van 18/09/2018 tot
en met 18/06/2019
(25 lesdagen)
09:30-11:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Yoga is een goede hulp voor mensen die op zoek zijn naar meer innerlijke rust. Yoga brengt namelijk zowel lichaam als geest weer in …

Well2DAY vzw

Wekelijks op dinsdag (18:00-19:00)

2200 Herentals

€ 12
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Well2DAY vzw

activiteit

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …

Well2DAY vzw

25/04 (18:30-19:30) - 10 lesdagen

2220 Heist-op-den-Berg

€ 110