Tibetaanse Yoga (Lu Jong) (Alken)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (19:30-20:45)

Beschrijving

LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen.

We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op een speelse en afwisselend zachte, krachtige manier. De effecten zijn onmiddellijk voelbaar in een betere slaap, verhoogde concentratie, fitheid van body en mind en meer bewust aanwezig zijn in het NU.

Toegankelijk voor elke leeftijd, startend of gevorderd yogabeoefenaar.

Groepslessen met max 12 deelnemers.

Instappen altijd mogelijk! Hele jaar door.

Betty Jeuris Betty Jeuris Alken

Nodig je vrienden uit

woensdag
19:30-20:45
Geen ervaring vereist
15 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • High On Life High On Life Kontich
  • Snowmanknows Snowmanknows Diksmuide
  • WAN. WAN. Jabbeke

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier meegenomen in beweging, rekkingen en meditatie, om dieper contact te maken met je …

Moving Magic

Wekelijks op maandag (11:15-12:30)

3010 Kessel-Lo

€ 15
Tarayogini

activiteit

Doel:Versterking van de immuniteit en voorkomen van ziektes. Vereiste ervaring: Gecertificeerde leraar Lu Jong I. Reeds een kennis …

Tarayogini

17/12 (09:00-13:00) - 12 lesdagen

ONLINE ONLINE

€ 2.305
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier meegenomen in beweging, rekkingen en meditatie, om dieper contact te maken met je …

Moving Magic

07/12 (20:00-21:15) - 4 lesdagen

3010 Kessel-Lo

€ 63