Restorative/Yin yoga (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (10:45-12:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

.Restorative/Yin yoga. Voor iedereen die rust, kalmte en helderheid zoekt. Mensen die een zeer stressvol bestaan hebben of zelfs burnout zijn hebben veel baat bij deze Yin (vrouwelijke) vorm van yoga. We werken met zachte houdingen waar we langer inblijven, werken met onze ademhaling om de houding aan te kunnen houden. Ervaar de reinigende werking van je ademhaling. Verder werken we met materialen als bolsters en dekens om het onszelf zo comfortabel en ontspannen mogelijk te maken. 

€ 10

Nodig je vrienden uit

Angela Broeders/Jill van Reet/Veerle de Goede
dinsdag
10:45-12:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Betty Jeuris

activiteit

Overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden, ondersteund met props, kussens …

Betty Jeuris

Wekelijks op zaterdag (10:45-12:00)

3570 Alken

€ 12
Body&Brain

activiteit

Deze training is van Koreaanse oorsprong en activeert ons energetisch lichaam en ons zelfgenezend vermogen. De lessen duren een uur. De …

Body&Brain

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:00)

9800 Astene

€ 14
Body&Brain

activiteit

Deze training is van Koreaanse oorsprong en activeert ons energetisch lichaam en ons zelfgenezend vermogen. De lessen duren een uur. De …

Body&Brain

Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

9800 Astene

€ 14