Restorative/Yin yoga (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (11:30-12:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

.Restorative/Yin yoga. Voor iedereen die rust, kalmte en helderheid zoekt. Mensen die een zeer stressvol bestaan hebben of zelfs burnout zijn hebben veel baat bij deze Yin (vrouwelijke) vorm van yoga. We werken met zachte houdingen waar we langer inblijven, werken met onze ademhaling om de houding aan te kunnen houden. Ervaar de reinigende werking van je ademhaling. Verder werken we met materialen als bolsters en dekens om het onszelf zo comfortabel en ontspannen mogelijk te maken. 

Time for Yoga vzw Time for Yoga vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • High On Life High On Life Kontich
  • Heal to grow Heal to grow Dilbeek
  • Ha Bui Ha Bui Selwyn

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

AyurYoga

activiteit

Deze les is een combinatie van yin yoga en een of meerdere restoratieve houdingen. Het is een passieve vorm van stretching waarbij er …

AyurYoga

Wekelijks op donderdag (19:15-20:15)

3020 Herent

€ 11
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam en met je …

Moving Magic

Wekelijks op maandag (20:15-21:30)

3010 Kessel-Lo

€ 16
Per-Neser, Complementaire Gezondheidspraktijk & Cursuscentrum

activiteit

Meditatie is een diepgaand proces van verinnerlijking én ervaring. Zoiets leer je niet uit een boek, maar met een leraar. De reeks …

Per-Neser, Complementaire Gezondheidspraktijk & …

05/04 (00:00-00:00) - 6 lesdagen

2250 Olen

€ 136