Restorative/Yin yoga (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (11:30-12:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

.Restorative/Yin yoga. Voor iedereen die rust, kalmte en helderheid zoekt. Mensen die een zeer stressvol bestaan hebben of zelfs burnout zijn hebben veel baat bij deze Yin (vrouwelijke) vorm van yoga. We werken met zachte houdingen waar we langer inblijven, werken met onze ademhaling om de houding aan te kunnen houden. Ervaar de reinigende werking van je ademhaling. Verder werken we met materialen als bolsters en dekens om het onszelf zo comfortabel en ontspannen mogelijk te maken. 

Time for Yoga vzw Time for Yoga vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • t groen poortje t groen poortje Sint-Martens-Bodegem
  • An Block An Block Ekeren
  • Metta-sutta Metta-sutta Eeklo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Sahaja Yoga

activiteit

Meditatie kan best omschreven worden als een staat van innerlijk evenwicht, waarbij je bewustzijn niet ‘bewolkt’ wordt door …

Sahaja Yoga

Wekelijks op woensdag (20:00-22:00)

2800 Mechelen

€ 3
Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Namasté, Bent u op zoek naar innerlijke rust en wilt u graag op een zachte manier weer in beweging komen zonder daarvoor uw …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op maandag (13:30-15:00)

2900 Schoten

€ 10
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam en met je …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (11:00-12:15)

3010 Kessel-Lo

€ 16