Pilates (Kalmthout)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (10:00-10:00)

Beschrijving

Train op een rustige, gecontroleerde manier je hele lichaam. Voel je sterker, fitter en gewoon lekkerder in je vel.

Waar is het goed voor?

  • Sterke, strakke buikspieren
  • Een betere houding
  • Minder blessures/rugpijn
  • Een verbeterde bloedsomloop
  • Meer lichaamsbewustzijn
  • Meer zelfvertrouwen.

De focus van pilates is wel op je core maar je traint je hele lichaam. Je krijgt lange, slanke spieren en kweekt geen massa.

Claudia Blommers Claudia Blommers Kalmthout

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Hilde De Houwer Hilde De Houwer Herk de stad
  • Going for Growth Coaching Going for Growth Coaching tienen
  • Radio SPI Radio SPI Châtelet Châtelineau

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in je leven? Dan is …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op donderdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 85
jezelf bevrijden

activiteit

Stresscoaching kan voor jou iets betekenen als je op het punt gekomen bent dat je voelt dat het zo niet meer verder kan en je bereid bent …

jezelf bevrijden

Wekelijks op dinsdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 75
Rising Heart

activiteit

Zijn jullie benieuwd naar Tantra? Het is een pad om jezelf meer te openen, naar wie je werkelijk bent.Om van daaruit in verbinding te gaan …

Rising Heart

06/06 (19:30-22:30) - 1 lesdag

2150 Borsbeek

€ 100