Pilates (Kalmthout)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (20:15-21:15)

Beschrijving

Train op een rustige, gecontroleerde manier je hele lichaam. Voel je sterker, fitter en gewoon lekkerder in je vel.

Waar is het goed voor?

  • Sterke, strakke buikspieren
  • Een betere houding
  • Minder blessures/rugpijn
  • Een verbeterde bloedsomloop
  • Meer lichaamsbewustzijn
  • Meer zelfvertrouwen

De focus van pilates is wel op je core maar je traint je hele lichaam. Je krijgt lange, slanke spieren en kweekt geen massa.

Claudia Blommers Claudia Blommers Kalmthout

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • De Walnoot De Walnoot Brasschaat
  • Life Coach For You Life Coach For You Dilbee
  • GEATA  /  BODY IN (E)MOTION GEATA / BODY IN (E)MOTION Schiplaken

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

MTVSS (Molecular Terminal Valence Sloughing System) is een van de oudste van de verrassende Access Consciousness® Body Processen. Net …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op dinsdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 70
jezelf bevrijden

activiteit

Met een tantrische 4 handenmassage wordt je door vier handen ondergedompeld in een bad van liefdevolle, tedere, stevige, vurige, golvende, …

jezelf bevrijden

Wekelijks op dinsdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 360
jezelf bevrijden

activiteit

Met sexual bodywork nodig ik je uit de verbinding te maken met je hart en je seks zodat je je helemaal thuis kan voelen in je eigen …

jezelf bevrijden

Wekelijks op dinsdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 85