Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (20:30-22:00)

Beschrijving

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Kristen
dinsdag
20:30-22:00
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Yourth

activiteit

integrale hatha yoga Integrale Hatha yoga is een rustige vorm van yoga die verschillende yogavormen combineert en waarin alle elementen …

Yourth

Wekelijks op woensdag (20:00-21:30)

9940 Belzele/Evergem

€ 12
Stefanie Vandierendonck

activiteit

 Met Mindfulness leer je meer aandacht te hebben voor je eigen ritme. De Qi Gong oefeningen helpen bovendien naast je geest ook je …

Stefanie Vandierendonck

Wekelijks op dinsdag (14:00-15:00)

8480 Eernegem

€ 50
One Yoga Antwerp

activiteit

GENTLE YIN YOGADeze les ontspant diep je geest en lichaam. Tijdens je yin-oefening biedt deze les een zachte, stille en meditatieve …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op maandag (19:30-20:30)

2610 Wilrijk

€ 15