Individuele kinderyoga of ouder-kindyoga (Dessel)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (12:00-20:00)

Beschrijving

De Wonderbeer kinderyoga biedt naast de wekelijkse groepslessen ook individuele kinderyoga op maat aan. Voor sommige kinderen is de drempel om naar een groepsles te gaan te hoog of ze hebben meer nood aan individuele aandacht of vinden het gewoon fijner om alleen les te volgen.

Kinderen horen, zien en voelen veel meer dan we denken en vinden niet altijd een manier om deze indrukken te verwerken. Dagdagelijkse gevoelens zoals stress, faalangst, weinig zelfvertrouwen, verdriet, boosheid, ... of moeilijke gebeurtenissen zoals een echtscheiding, verhuis, pesten, ziekte, de dood, ... kunnen een grote impact hebben op kinderen.

Woorden voor deze gevoelens zijn vaak moeilijk te vinden, zeker voor kinderen. Yoga kan een goede manier zijn om deze gevoelens te uiten en ermee te leren omgaan.

Tijdens een individuele sessie kinderyoga stem ik mijn les af op het individuele kind na een gratis kennismakingsgesprek met de ouders.

Technieken die ik gebruik zijn ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, yogahoudingen, oefeningen om boosheid te uiten en hier in de toekomst mee te leren omgaan, verhalen, creatieve opdrachten, ...

Indien gewenst kunnen broers/zussen samen een individuele yogales volgen. Ook individuele ouder-kindyoga is ook mogelijk. Hierbij doen ouder en kind samen oefeningen en yogahoudingen die vooral gericht zijn op het verbeteren/herstellen van de onderlinge relatie en op het uiten en verwerken van emoties.

Een individuele kinderyogales kost €40/uur, een kennismakingsgesprek vooraf is gratis.

Deze lessen kunnen doorgaan aan huis of in de praktijk in Dessel.

De Wonderbeer De Wonderbeer Dessel

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Mindful Me Mindful Me Deinze
  • Viniyoga Viniyoga Lier
  • Yogi Power Yogi Power AFFLIGEM

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Betty Jeuris

activiteit

Overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden, ondersteund met props, kussens …

Betty Jeuris

Wekelijks op zaterdag (10:45-12:00)

3570 Alken

€ 12
Yogi Power

activiteit

Wekelijkse groepsles yoga in Erembodegem, steeds mogelijk om in te stappen Deze groepslessen zijn toegangkelijk zowel voor absolute …

Yogi Power

Wekelijks op woensdag (19:00-20:30)

9320 Aalst

€ 15
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op woensdag (18:00-19:15)

3010 Kessel-Lo

€ 15