Hatha (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (20:30-21:45)

Beschrijving

In deze les ligt de nadruk op lichaamshouding, ademhaling én meditatie. Er wordt voldoende tijd genomen om een houding correct aan te nemen en deze bewust te ervaren. Hatha Yoga heeft een gunstige invloed op het algemeen fysiek en mentaal welzijn van de beoefenaar en is geschikt voor de beginnende en meer ervaren yogi.

In Hatha Yoga, we focus on developing flexibility and enhancing strength through a slow progression of postures. This class the gentle flowing movement of mindful movements (asana) together with longer pauses in the asana, cultivating inner focus on alignment and the breath, helping you to reconnect to a sense of harmony and inner balance.

Open to all levels.

Radiant Light Yoga Radiant Light Yoga Wilrijk
€ 10

Nodig je vrienden uit

Bert
maandag
20:30-21:45
Geen ervaring vereist
16 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Yoganic Moves Yoganic Moves Gent
  • Hartcoherentie Hartcoherentie Zemst
  • Virjayoga Virjayoga Zandhoven / Oelegem

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Healing Praktijk Annick Schuerman

activiteit

Wekelijks op donderdagavond organiseert Markant Vrasene yogales in de Foyer van het OC. Welkom vanaf 19.30u, we starten stipt om 19.45u. …

Healing Praktijk Annick Schuerman

Wekelijks op donderdag (19:45-21:00)

9120 Vrasene

€ 10
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op woensdag (09:30-10:30)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Body&Brain

activiteit

Deze training is van Koreaanse oorsprong en activeert ons energetisch lichaam en ons zelfgenezend vermogen. De lessen duren een uur. De …

Body&Brain

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:00)

9800 Astene

€ 14