Gentle Vinyasa (Beginners) (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (19:00-20:15)

Beschrijving

Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity – in keeping with the translation of the word vinyasa, which means ‘variation within parameters’.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Luc
maandag
19:00-20:15
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Lifeforce Shiatsu

activiteit

(Niet in de schoolvakanties en op feestdagen) Luc Covents en Nadia Andries bundelen hun ervaring met diverse vormen van lichaamswerk in …

Lifeforce Shiatsu

Wekelijks op dinsdag (19:30-21:00)

2560 Kessel

€ 9
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Stefanie Vandierendonck

activiteit

Leer de natuurlijke helende kracht van je eigen lichaam ontdekken.Met Mindfulness leer je meer aandacht te hebben voor je eigen ritme. De …

Stefanie Vandierendonck

Wekelijks op dinsdag (10:00-11:00)

8610 Zarren

€ 75