Ashtanga yoga (Hasselt)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (19:30-21:00)

Beschrijving

Ashtanga Yoga balanceert flexibiliteit, kracht, en relaxatie via een dynamische flow van houdingen. Doordat er verscheidende niveaus zijn om de houdingen te doen, kan u blijven verbeteren binnen Ashtanga naar een langere en vloeiendere practice die uitdagend blijft voor alle niveaus.

 

Deze vorm van yoga is aangeraden voor mensen die meer flexibiliteit en stabiliteit zoeken in lichaam en geest. Lenigheid en kracht zijn geen vereisten om hiermee te starten.

Amala Ambu Amala Ambu Hasselt

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Tarayogini Tarayogini Kluisbergen
  • Heal to grow Heal to grow Dilbeek
  • Metta-sutta Metta-sutta Eeklo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (09:15-10:45)

2560 Kessel

€ 9
Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (20:00-21:30)

2500 Lier

€ 9
Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Zachte bewegingsleer yoga voor mensen die niet houden van moeilijke asana's Veel nadruk op ademhaling en meditatie. Zachte muziek subtiel …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op vrijdag (09:30-11:00)

2900 Schoten

€ 13