Ashtanga (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (20:30-22:00)

Beschrijving

This physical and athletic form of yoga is practiced through a prescribed set of postures combined with the use of body locks and eye focus to channel energy. Ashtanga means “eight-limbed yoga”, referring to the eight limbs outlined by Patanjali in the Yoga Sutra. These include moral and ethical guidelines, postures, breath, withdrawal of the senses, concentration and meditation.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Karolien
donderdag
20:30-22:00
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

One Yoga Antwerp

activiteit

Yoga voor tieners van 10 - 16 jaar! Als tiener maak je op relatief korte tijd veel veranderingen door op zowel fysiek, mentaal, …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op donderdag (18:00-19:00)

2610 Wilrijk

€ 10
One Yoga Antwerp

activiteit

Mindfulness Yoga Mindfulness yoga is een training van lichaam én geest die gebaseerd is op de hatha yoga-traditie
 …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op donderdag (21:00-22:00)

2610 Wilrijk

€ 15
Stefanie Vandierendonck

activiteit

Leer de natuurlijke helende kracht van je eigen lichaam ontdekken.Met Mindfulness leer je meer aandacht te hebben voor je eigen ritme. De …

Stefanie Vandierendonck

Wekelijks op woensdag (19:30-20:30)

8610 Zarren

€ 75