Ashtanga (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (20:30-22:00)

Beschrijving

This physical and athletic form of yoga is practiced through a prescribed set of postures combined with the use of body locks and eye focus to channel energy. Ashtanga means “eight-limbed yoga”, referring to the eight limbs outlined by Patanjali in the Yoga Sutra. These include moral and ethical guidelines, postures, breath, withdrawal of the senses, concentration and meditation.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Karolien
donderdag
20:30-22:00
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Iedereen kan aan yoga doen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een praktische discipline, bedoeld om je geest, gevoel en lichaam te …

Well2DAY vzw

Wekelijks op dinsdag (19:30-20:30)

2000 Antwerpen

€ 12
Betty Jeuris

activiteit

LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen. We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op …

Betty Jeuris

Wekelijks op maandag (09:30-11:00)

3500 Hasselt

€ 15
One Yoga Antwerp

activiteit

Mindfulness Yoga Mindfulness yoga is een training van lichaam én geest die gebaseerd is op de hatha yoga-traditie
 …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op donderdag (21:00-22:00)

2610 Wilrijk

€ 15