Inge Gielen

“Je kan de golven niet stoppen; je kan er wel op leren surfen.”
  • Groepsles
  • Privéles
mindfulness training aandacht relaxatietherapie ademhalingsoefeningen burn out
  • mindfulness training
  • aandacht
  • relaxatietherapie
  • ademhalingsoefeningen
  • burn out
Weet je even niet meer welke weg in te slaan? Wie je bent of wil zijn? Voel je je futloos, opgebrand of zonder doel? Of weet je juist geen blijf met je energie?Ben je bang? Heb je een beklemmend gevoel van angst of krijg je paniekaanvallen? Twijfel je aan jezelf of aan je relatie tot anderen? Voel je je misschien tekort gedaan door anderen? Zit je met diepgewortelde emoties? Draag je een zware rugzak op je schouders? Kamp je met onverwerkte gevoelens over levensgebeurtenissen? Wil je werken aan je zelfbeeld? Kan je of durf je er met niemand over praten? Zitten je opvoedingspatronen diep geworteld in je bestaan maar wil je het liever anders? Wens je een carrièrewending maar weet je niet precies wat of hoe? Kamp je met een verslaving of toon je ongewone gedragingen? Ligt de sociale verhouding tot je medemens wat moeilijker?
Je kan bij mij op individueel gesprek komen. Ik pas gesprekstherapie toe. (kan ook als koppel in relatietherapie).De frequentie van de begeleiding is afhankelijk van jouw noden ,verwachtingen en doelstellingen. Ik werk met bewustwording van jezelf en het moment.
Vandaar geef ik ook 8 weekse mindfulnesstrainingen in groep.( Individueel kan ook op aanvraag.)

Gelijkaardige Activators

  • SHENTAI BOECHOUT-LINT SHENTAI BOECHOUT-LINT Mortsel
  • Viniyoga Viniyoga Lier
  • the school of empathy the school of empathy St.Pieters Leeuw