Tot rust komen in jezelf (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 26 november 2021 (19:00-16:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

Spiritualiteit in de praktijk: weekend workshop in de Ardennen Even pauzeren om als herboren terug te keren 

Het doel van even te pauzeren, is terug te weten te komen wie we zijn, wat we willen en verifiëren of we nog op onze koers zitten.

Als je al eens in een diepe meditatie bent geweest, ken je wellicht het gevoel van uitzoomen. Je kijkt op afstand. Je kijkt niet alleen naar je eigen leven, maar naar het leven op zich. Je ervaart dat je onderdeel bent van een groot geheel en … je voelt je verbonden.

We zouden dit regelmatig moeten doen. In de praktijk komen we hier vaak niet, of zelfs nooit, toe. We hebben het te druk met onze job of met ons gezin of … noem maar op . We weten ergens wel dat het goed voor ons is,  maar maken er geen tijd voor. Er is vaak te veel afleiding. 

Je kracht omarmen met yoga en natuurcoaching 

Hier gaan we bewust op zoek naar de rust. Om ons hoofd leeg te maken zullen we een aantal tools gebruiken zoals yoga, ademhaling, stretchings, samen zingen en bewegen.

En daarnaast gaan we samen op stap in de natuur, in de prachtige omgeving van Orval.

We zoeken speciale plekken op, krachtplekken  waar we tot rust komen en waar we voelen wie we zijn, waar we naar toe willen, waar je blij van worden, en ook wat we niet langer nodig hebben. En dat gebeurt vanzelf. Je hoeft niet hoogbegaafd of supersensitief te zijn om diepe ontspanning te ervaren en geïnspireerd te worden.

Op die plekken schrijven we ons verhaal, onze dromen, en dat delen we met elkaar. 

En we kijken vooral hoe we dit kunnen vasthouden en meenemen in ons leven thuis. En nadien zal je dit uitzoomen thuis kunnen doen. En dit hoeft dan niet tijdrovend te zijn. Je maakt het dan zo intens als je zelf wil. En het is eigenlijk zelfs leuk om te doen. Het is geen klus of een extra taakje erbij!

Iedereen is welkom!

Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.

Cursuslocatie: la ferme du Bois-le-Comte

La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum vlak bij de abdij van Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens). Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig vegan.

Meer info?

Contacteer ons, we helpen je graag.

InschrijvingsinformatiePrijs op basis van volpension verblijf (100% bio en vegetarisch) in vierpersoonskamer. Eén- of tweepersoonskamer: + 60 euro. Tweepersoonskamer is enkel mogelijk als je met 2 personen inschrijft.

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Erik Decolvenaer Erik Decolvenaer Scherpenheuvel
  • Heal to grow Heal to grow Dilbeek
  • Lies Ameeuw Lies Ameeuw Diksmuide

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Radio SPI

activiteit

Uitzendingen op maandag, dinsdag en vrijdag (19u30-22u30) met lezingen over spiritueel onderwerp, wereldontwikkeling of alternatieve …

Radio SPI

Wekelijks op vrijdag (19:30-22:00)

gratis
BV Up2U

activiteit

Ben je jezelf even kwijt in deze drukke,chaotische tijd? Heb je pijn of verdriet? Dan kunnen wij samen daar wat aan doen. Dus zet je geest …

BV Up2U

Wekelijks op maandag (09:00-21:00)

8647 Lo-Reninge

€ 90
i.p.v. € 100
BV Up2U

activiteit

Ben je jezelf even kwijt in deze drukke,chaotische tijd? Heb je pijn of verdriet? Dan kunnen wij samen daar wat aan doen. Dus zet je geest …

BV Up2U

Wekelijks op woensdag (09:00-21:00)

8647 Lo-Reninge

€ 90
i.p.v. € 100