Fitbarre (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zaterdag (10:45-11:45)

Beschrijving

Pilates aan de barre..Net zoals bij yoga legt pilates de nadruk op centriciteit, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen. 
Pilates bestaat uit georganiseerde oefeningen die zich concentreren op het gebruik van de kernspieren. Met Pilates verbeter je jouw kracht, flexibiliteit en balans. Je ontwikkelt lange en sterke spieren en je versterkt je innerlijke core om je wervelkolom te ondersteunen. Je krijgt dus spieren met lange elegante vormen. INSCHRIJVEN is een must voor deze les via SMS 0496 2760 17, annuleren minstens 48 uren op voorhand alleen via SMS

de Yogastudio de Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Sherlock SEO Agency Sherlock SEO Agency Antwerpen
  • Geata Geata Hoegaarden
  • Voetreflexpraktijk Els van Daele Voetreflexpraktijk Els van Daele Holsbeek

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

VIJFDAAGSE (ORVAL)  Een fantastisch leuke en leerrijke zomerweek op een wondermooie permacultuurplek in …

Oost West Centrum

19/07 (19:00-16:00) - 6 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 395
Oost West Centrum

activiteit

6-DAAGSE - ORVAL  Ontdek de coachende kracht van de natuur en leer de natuur integreren in je huidige manier van werken.  Je …

Oost West Centrum

13/04 (19:00-16:00) - 7 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 950
Wendi Winnelinckx

activiteit

ONLINE TRAINING ZELFCOMPASSIE Zelfcompassie als TEGENWICHT voor toxische stress bij corona-pandemie hulpbronnen leren inzetten …

Wendi Winnelinckx

15/04 (00:00-00:00) - 8 lesdagen

online online

€ 119