Fitbarre (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zaterdag (11:00-12:00)

Beschrijving

Pilates aan de barre..Net zoals bij yoga legt pilates de nadruk op centriciteit, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen. 
Pilates bestaat uit georganiseerde oefeningen die zich concentreren op het gebruik van de kernspieren. Met Pilates verbeter je jouw kracht, flexibiliteit en balans. Je ontwikkelt lange en sterke spieren en je versterkt je innerlijke core om je wervelkolom te ondersteunen. Je krijgt dus spieren met lange elegante vormen. INSCHRIJVEN is een must voor deze les via SMS 0496 2760 17, annuleren minstens 48 uren op voorhand alleen via SMS

de Yogastudio de Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Mariposa festival Mariposa festival Oosterzele
  • Smartninja Smartninja Antwerpen
  • Wendi Winnelinckx Wendi Winnelinckx Mechelen

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

VIJFDAAGSE (ORVAL)  Een fantastisch leuke en leerrijke zomerweek op een wondermooie permacultuurplek in …

Oost West Centrum

19/07 (19:00-16:00) - 6 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 395
Tweetakt

activiteit

Coachend en resultaatgericht leidinggeven aan medewerkers In de opleiding 'coachend en resultaatgericht leidinggeven' leer …

Tweetakt

28/01 (09:30-17:00) - 3 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 1.120
i.p.v. € 1.400
Tweetakt

activiteit

Training presentatietechnieken: boeiend en ontspannen presenteren  In de cursus presentatietechnieken leer je presenteren op een …

Tweetakt

05/10 (09:00-17:00) - 2 lesdagen

3000 Leuven

€ 720
i.p.v. € 900