LichaamsKracht

“Kracht van je adem!”
  • Groepsles
  • Privéles
ademhalingsoefeningen
  • ademhalingsoefeningen
Heb je te veel stress?
Heb je te weinig energie?
Ben je heel erg emotioneel of ben je emotieloos?
Heb je moeilijkheden met slapen?
Kan je moeilijk nee zeggen?
Heb je concentratieproblemen?
Heb je het gevoel op te zijn of kan je niet meer?
Heb je te weinig eigenliefde?
Heb je angsten?
Ben je een piekeraar?

Dan bent u hier aan het juiste adres!

Bij mij kan je

- een persoonlijke begeleiding krijgen
- een e-begeleiding.

Ademtraining tegen stress/ angst/ na corona


4 sessies hartcoherentie (2 wekelijks een nieuwe sessie met tekst, video’s, extra’s)

sessie1: wat doet stress met mij? Wat is de invloed van de ademhaling? Hoe kan ik onthaasten?

sessie2: hoe kan ik mijzelf in balans brengen? Wat is hartcoherentie en de functies van het hart?

sessie3: wat is de rol van hormonen en wat is de invloed van emoties? Hoe kan ik een betere emotionele beheersing bekomen en veerkracht opbouwen?

sessie4: hartcoherentie in je dagelijkse leven: tips en tricks bij acute en toekomstige stress, conflicten, faalangst,… Werken aan een emotionele huishouding.
Per sessie opdrachten

Tot snel
Lieve ademgroet
Nathalie Leroy
Lichaamskracht
Blokkenstraat 295, 3060 Korbeek-Dijle
Mijn visie is om de mensen zo zelfstandig mogelijk te laten zijn.
En dit via ademhalingsoefeningen.

Ademen is zo krachtig! Ademen is zo dankbaar! Ademen is zo helend!
Zoals je ademt zo leef je!

Diploma's: ergotherpeute, toegepaste psycholoog, transformerend ademcoach, hartcoherentiecoach, professionele coachingsopleiding, ...
Ik ben me altijd aan het bijscholen!

Als je een begeleiding wil doen om jezelf te zuiveren, om recht naar je hart te gaan, begin dan met de adem!

Je bent welkom!
Doorlopende lessen Weekdag Tijdstip Prijs
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) woensdag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) woensdag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) woensdag 10:00-10:00 € 199
Adem je stress weg! (korbeek-dijle) woensdag 18:00-22:00 € 90
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) donderdag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) donderdag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) donderdag 10:00-10:00 € 199
Adem je stress weg! (korbeek-dijle) donderdag 18:00-22:00 € 90
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) vrijdag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) vrijdag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) vrijdag 10:00-10:00 € 199
Adem je stress weg! (korbeek-dijle) vrijdag 18:00-22:00 € 90
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) zaterdag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) zaterdag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) zaterdag 10:00-10:00 € 199
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) zondag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) zondag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) zondag 10:00-10:00 € 199
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) maandag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) maandag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) maandag 10:00-10:00 € 199
Adem je stress weg! (korbeek-dijle) maandag 18:00-22:00 € 90
Adem je angst weg! Online programma (je thuis) dinsdag 10:00-10:00 € 199
Ademen met kleuters en lagere schoolkinderen online programma (thuis) dinsdag 10:00-10:00 € 140
Online adem je stress weg! (je thuis) dinsdag 10:00-10:00 € 199
Adem je stress weg! (korbeek-dijle) dinsdag 18:00-22:00 € 90
Cursussen, workshops, opleidingen Startdatum Lesdagen Prijs
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 27 mei '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 28 mei '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 29 mei '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 30 mei '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 31 mei '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 09 juli '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 10 juli '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 11 juli '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 12 juli '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 13 juli '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 14 juli '20 1 dag € 140
Ademen met kinderen kleuter en lager onderwijs (korbeek-dijle) 15 juli '20 1 dag € 140

Gelijkaardige Activators

  • Elemental Yoga Elemental Yoga edegem
  • Kuddebeest Coaching Kuddebeest Coaching Kapelle-op-den-Bos
  • Groeidala Groeidala Zoersel