REINIGINGSWEEK (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
zondag 09 februari 2020 (19:00-16:00) - 6 lesdagen

Beschrijving

VIJFDAAGSE (ORVAL) 

Vegetarisch - plantaardig - volwaardig - bio. Een milde, evenwichtige reinigingskuur met blijvend positief effect: gezondere darmen, meer energie, minder stijfheid, ... Met kooklessen, verse wilde kruiden, levercompressen, huidscrubs, lichaamsoefeningen, natuurwandelingen, … 

  • Begeleid door diëtiste en natuurvoedingscoach Katrien Cocquyt.
  • In de rust en stilte van prachtige natuur.
  • Met lichte, zuiverende bio maaltijden.

Voor de meeste mensen heeft deze milde, evenwichtige manier van reinigen een duurzamer positief effect dan extremere manieren van reinigen (zoals een vastenkuur). En het is veel leuker ook ...

Dagprogramma:

  • ONTWAKEN: lichaamsoefeningen, dauwtrappen, boswandeling, .. gekoppeld aan het thema van de dag.
  • ONTBIJT: reinigende kruidenthee en lichte reinigende maaltijd (soep, pap, gefermenteerde groenten, condimentje)
  • VOORMIDDAG: kookles. Hierin leren we hoe we specifieke organen kunnen reinigen en versterken met behulp van specifieke voedingsmiddelen en bereidingen. Per dag verdiepen we ons in één organenpaar: nieren/blaas, lever/galblaas, hart/dunne darm, milt/pancreas of longen/dikke darm. We baseren ons op het model van de 5 transformaties.
  • LUNCH: lichte, reinigende warme maaltijd en aangepaste drankjes
  • NAMIDDAG: levercompressenwisseldoucheshuidscrubswandelingenrust en voor wie wil ook individuele massages of voedingsconsulten (niet in de prijs inbegrepen).
  • AVONDETEN: lichte, reinigende warme maaltijd en aangepaste drankjes
  • AVOND: mogelijke avond-activiteiten zijn voetreflexmassagegembercompressendansexpressievoetbad en schoudermassage, meditatie, do-in, ...

Een reinigingskuur biedt je de kans om te oefenen in goede eetgewoonten; matig en traag eten, rustig en ontspannen, en vooral goed kauwen. Door over te schakelen op heel weinig en licht verteerbaar voedsel kan ons spijsverteringssysteem een andere functie gaan vervullen dan gewoonlijk, namelijk de reiniging van zichzelf en het hele lichaam.
Met aangepaste kruidenthees stimuleren we de nieren, die eveneens een belangrijke rol spelen bij reinigingsprocessen.
Lichaamsbeweging, wisseldouches en het afborstelen van dode huidcellen versterken de reinigende werking van ons grootste orgaan, de huid.
Vochtige, warme levercompressen ondersteunen de lever bij de verwerking en eliminatie van afvalstoffen.
Een natuurlijk en regelmatig levensritme ondersteunt het reinigingsproces; vroeg u...

Meer lezen

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

1 DAG (ANTWERPEN)  Voor mensen die de 2-jarige cranio-sacraal opleiding afgerond hebben.  Op deze verdiepingsdag gaan we onze …

Oost West Centrum

22/06 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 70
Oost West Centrum

activiteit

1 AVOND (ANTW.) Hetgeen het meest gemist wordt wanneer we meer plantaardig eten, zijn de lekkere burgers voor bij onze patatjes of om op …

Oost West Centrum

20/02 (19:30-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 35
Oost West Centrum

activiteit

1 AVOND (ANTW.)  Vegetarisch - plantaardig - volwaardig - bio. In deze kookdemo gaat Chantal aan de slag met biologische …

Oost West Centrum

03/03 (19:30-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 35