Miracles in Process vof

“Live the life you love, love the life you live!”
  • Groepsles
  • Privéles
mindfulness training
  • mindfulness training
Miracles: krachtig in het leven staan

Soms zijn de uitdagingen in je leven zo groot dat het je allemaal teveel wordt. Je denkt dat je situatie uitzichtloos is, dat je het allemaal niet aankan. Je voelt je tekort gedaan. Je vindt dat je zelf tekort schiet. Je vraagt je af wat er mis met je is. Je voelt je onzeker, bang, moe, moedeloos, machteloos, woedend op "wie jou dat allemaal aandoet". Je hoofd stopt niet met malen en piekeren en je weet het gewoon allemaal niet meer. Je vindt geen rust meer en kan niet meer genieten. Je zou willen dat het even allemaal stopt. Dat je tijd en ruimte kon nemen voor jezelf. Om door het bos de bomen weer te zien. Om je doen en zijn op een rijtje te krijgen. Om je leven terug aan te kunnen. Om moeilijke beslissingen aan te gaan en uit te voeren. Om de stress de baas te leren blijven. Om terug in contact te komen met je innerlijke kracht. Om terug te "leven"...

Mindfulnes training (MBCT)
We werken vanuit het internationaal gekende programma Mindfulness Based Cognitive Training for Living of MBCT-L. Training van aandacht en oefenen van compassie (mildheid) staan centraal.
Ik ben klinisch psychologe en bied al meer dan 10 jaar de 8 weken Mindfulness training aan in Mechelen en geef opleiding en supervisie aan hulpverleners.
Ik ben moeder van 3 actieve, hoogbegaafde en assertieve kinderen en ervaringsdeskundig in het leven met hoogsensitiviteit en chronische fysieke beperking.
In Mindfulness vond ik een levenshouding die bovendien een mooie integratie maakt van mijn pragmatische, nuchtere en warme, doorleefde aanpak.
Graag ben ik jouw gids in jouw unieke ontdekkingsreis naar innerlijke rust, mildheid, en wijsheid.

Gelijkaardige Activators

  • Lifeforce Shiatsu Lifeforce Shiatsu Kessel
  • Mariposa festival Mariposa festival Oosterzele
  • Soulutions Only | Astrologie voor de Ziel Soulutions Only | Astrologie voor de Ziel Hulshout