“Word je eigen beste vriend” (Antwerpen) (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
donderdag 03 oktober 2019 (09:30-12:15) - 8 lesdagen

Beschrijving

Doelgroep: Voor eenieder die perfectionisme en hard zijn voor jezelf wilt doorbreken
Data: 03/10; 10/10; 17/10; 24/10; 31/10; 07/11; 14/11; 28/11 van 9u30 tot 12u15
Plaats: Van Schoonbeekestraat 148 te 2018 Antwerpen

Kostprijs: 300 euro. Al het cursusmateriaal (syllabus, 16 audio-oefeningen en een boek van Elke Van Hoof) zit inbegrepen in de kostprijs.

Wil je milder leren zijn voor jezelf i.p.v. hard en kritisch?
Wil je leren omgaan met overprikkeling, uitputting
angst voor afwijzing of aanpassingsproblemen?

Dan is deze training beslist iets voor jou!

Verruim je welzijn in 8 sessies:
✓ Wees lief voor jezelf
✓ Versterk je veerkracht
✓ Vergroot je optimisme

We bieden:

  • een combinatie van zelfcompassie en zelfappreciatie oefeningen
  • inzichten in neurobiologie van het brein
  • focus op je kwaliteiten
  • ervaren van warmte en veiligheid

Mee te brengen: notitieschriftje en pen.
De training kan zittend of liggend worden gevolgd. Stoelen zijn aanwezig.
Indien je dat wenst, kan je een zitkussen of ligmatje en warm dekentje meebrengen.

Georganiseerd door Huis voor Veerkracht, gegeven door Wendi Winnelinckx in supervisie van prof. dr. Elke Van Hoof.

Bij inschrijving ga je ook akkoord met de Algemene Voorwaarden. Let op: annuleren is niet mogelijk! 

Het Huis voor Veerkracht is erkend als gecertificeerd opleidingsinstituut.

€ 300

Nodig je vrienden uit

Wendi Winnelinckx
Van 03/10/2019 tot
en met 28/11/2019
(8 lesdagen)
09:30-12:15
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Wendi Winnelinckx

activiteit

Doelgroep: Voor eenieder die perfectionisme en hard zijn voor zichzelf wil doorbrekenData: 15/10; 29/10; 05/11, 19/11, …

Wendi Winnelinckx

15/10 (19:00-21:45) - 8 lesdagen

2800 Mechelen

€ 300
Wendi Winnelinckx

activiteit

Doelgroep: Voor iedereen die bij het oefenen met mildheid botst op obstakels van zelfkritiek, perfectionisme en het constant ingaan …

Wendi Winnelinckx

19/10 (10:00-17:00) - 8 lesdagen

2800 Mechelen

€ 130
Wendi Winnelinckx

activiteit

Doelgroep: Voor eenieder die perfectionisme en hard zijn voor jezelf wilt doorbreken (de 8 sessies van Word je eigen beste vriend in …

Wendi Winnelinckx

01/11 (10:00-17:00) - 8 lesdagen

3320 Hoegaarde

€ 300