Mindfulness voor kids (6-9j met ouder) (Schoten)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 16 januari 2019 (14:00-15:30) - 8 lesdagen

Beschrijving

Tijdens de kidstraining leert uw kind spelenderwijs mindfulness toepassen in zijn dagelijkse leven via bewegingsoefeningen en yoga, concentratie oefeningen, ontspanningsoefeningen, inzichtsoefeningen en communicatietips. Kinderen worden aandachtiger, creatiever en zelfzekerder. Ze leren omgaan met stress, angst en depressieve symptomen, onzekerheid en sombere stemming. En ook slaapproblemen verbeteren.

Telkens op woensdag van 14u tot 15u30

Sessie 1: 16 jan
Sessie 2: 23 jan
Sessie 3 : 30 jan
Sessie 4: 6 feb
Sessie 5: 20 feb
Sessie 6: 27 feb
Sessie 7: 13 mrt
Sessie 8: 20 mrt

€ 160

Nodig je vrienden uit

Beja Pingnet
Van 16/01/2019 tot
en met 20/03/2019
(8 lesdagen)
14:00-15:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Inhoud Opvoeden is een grotere uitdaging dan ooit. Het aantal bronnen van stress is voor kinderen ook toegenomen. En de toenemende drukte …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

12/03 (09:30-16:30) - 2 lesdagen

9070 Heusden

€ 225
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Je brengt mindfulness, empathie en emotionele intelligentie in je communicatieen je laat je daarbij inspireren door de wijsheid van …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

09/08 (17:00-23:00) - 7 lesdagen

5580 Frandeux

€ 825
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Deze dag is voor mensen die een burn-out (gehad) hebben of die merken dat hun batterij bijna leeg is en hun veerkracht willen ontdekken en …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

16/05 (10:00-17:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 125