Mindfulness kennismakingsessie (Grimbergen)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 22 augustus 2018 (19:00-20:30) - 1 lesdag

Beschrijving

Tijdens de workshop worden de basisprincipes van mindfulness op een zeer ervaringsgerichte wijze aangereikt. Na een korte theoretische inleiding gaan we via eenvoudige oefeningen dieper in op : De kracht van aandacht in het NU.Pijn, stress en de opbouw van stress. Sleutelelementen in het kader van preventie van stress.

€ 20

Nodig je vrienden uit

Marie Ann Gilté
22/08/2018 (1 lesdag)
19:00-20:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde training voor jongeren tussen 14 en 21 jaar waarin vaardigheden aangeleerd worden om te …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

29/10 (10:00-16:00) - 2 lesdagen

9070 Heusden

€ 125
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Inhoud Vraag je je wel eens af hoe je meer vanuit je hart kan leven? En hoe jij jezelf en anderen beter kan accepteren?De 4 …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

06/12 (09:30-17:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 85
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Tijdens deze lezing worden de basisprincipes van mindfulness uitgelegd door Fleur Helewaut. Wil je beter kunnen inschatten of mindfulness …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

04/10 (19:00-20:30) - 1 lesdag

8400 Oostende

€ 7