Leren relaxeren (Huldenberg)

  • Groepsles
  • Privéles
donderdag 07 november 2019 (10:00-11:30) - 5 lesdagen

Beschrijving

Reeks van 5 lessen in kleine groep om te leren minder stressvol door het leven te gaan, minder te piekeren, bewuster met je energie en met spierspanning om te gaan.

Dit aan de hand van uitleg, advies en oefeningen.

Begeleiding door Tanja Wasiak, gezonheidscoach, yogadocente en relaxatietherapeute.

Tanja Wasiak Tanja Wasiak Huldenberg

Nodig je vrienden uit

Tanja Wasiak
Van 07/11/2019 tot
en met 05/12/2019
(5 lesdagen)
10:00-11:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL) Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL) Eke
  • Movement For Life Movement For Life Herent
  • Work Life Balance Opleiding en Coaching Work Life Balance Opleiding en Coaching MECHELEN

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Arcturus

activiteit

“IEDER MENS IS EEN MOOI VERHAAL” Wil je graag oude patronen loslaten en een nieuw pad inslaan? En toch doe je weer wat je …

Arcturus

16/11 (10:00-17:30) - 12 lesdagen

2560 Kessel

€ 3.025
vzw De Prioriteit

activiteit

Bepaalt onzekerheid jouw zelfvertrouwen? Ja ? Lees dan zeker verder want de spelregels van onze maatschappij worden, véél …

vzw De Prioriteit

08/12 (10:00-16:30) - 2 lesdagen

3721 Gutschoven

€ 120
Just Bie

activiteit

Niets moet, alles mag. Gewoon spelen met kleur op doek waarbij je schilderij als vanzelf ontstaat. Een kleurrijke uitlaatklep voor …

Just Bie

28/11 (10:00-16:00) - 1 lesdag

2260 Westerlo

€ 85