Je burn-out als kantelpunt (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 09 april 2018 (19:00-00:00) - 5 lesdagen

Beschrijving

Een burn-out nodigt je uit dieper stil te staan bij jezelf. Waarschijnlijk zit je al een tijdje in een stramien waar je uit wilde? Te hoge of te lage werkdruk, werk dat je eigenlijk niet graag doet, onevenwicht tussen je werk en je privéleven, slechte werksfeer, veeleisende klanten, mensen die steeds meer van je verwachten of eisen...?  

Maak van je burn-out een bondgenoot in je zoektocht naar een nieuw evenwicht. Kom weer innerlijk tot rust. Krik je zelfvertrouwen op en maak terug contact met je levenslust. Verbind je weer met je passies, je drijfveren, je kracht en met wat je écht wil in je leven ! 

Methode
We vertoeven zoveel mogelijk buiten en gaan op zoek naar mooie en krachtige plekjes in de buurt van Orval, waar we oefeningen doen in en met de natuur. Via je gevoel en de natuur kom je tot inzicht en transformatie, wat nodig is om beweging te brengen in de aanpak van je burn-out. 
De methode is dezelfde als “de natuur als coach”, maar we besteden extra aandacht aan momenten die rust en kracht brengen. We belichten je groeipunten en ontdekken wat er nodig is om tot een kantelpunt te komen.

De natuur, de beweging, het stilstaan bij jezelf, het weer in contact komen met je innerlijke wijsheid en met wat je wil met je leven, het begrijpen van emoties en karaktertrekjes die je extra vatbaar maken voor een burn-out, de gedragenheid van de groep... deze mooie mix maakt dat je weer krachtig en opgeladen huiswaarts keert. 

​We werken in een kleine groep van maximaal 8 personen en houden extra rekening met je behoefte aan rust indien dat belangrijk voor je is. 
Bij regen werken we ook binnen.

€ 495

Nodig je vrienden uit

Ilse Geusens
Van 09/04/2018 tot
en met 13/04/2018
(5 lesdagen)
19:00-00:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

In toenemende mate bezoeken mensen psychologen en coaches met als doel problemen die ze ervaren op te ruimen. Problemen als burn-out, niet …

Oost West Centrum

29/09 (10:00-17:00) - 22 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 2.450
Oost West Centrum

activiteit

3 X 5 DAGEN (ORVAL)  Opleiding tot danscoach (kinderen en volwassenen), danstherapie en performen (existentiële dans/met …

Oost West Centrum

25/11 (19:00-00:00) - 18 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 2.400
Oost West Centrum

activiteit

Wil je ervaren hoe het is zingend je krachtbron te ontdekken? Wil je de levensvreugde in je zelf krachtig door je heen voelen …

Oost West Centrum

20/10 (18:30-22:00) - 8 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 250