BEWUST BEWEGING BRENGEN: 5 RITMES WEEKEND (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 22 september 2017 (19:00-16:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Via beweging oefenen we om telkens een andere rol op te nemen, om van moment tot moment te veranderen, te snel voor ons ego om er aan vast te houden
en ook te snel voor ons lijden om er in te wortelen.
 We verkennen onze mogelijkheden en onderzoeken wie het is die in dit lichaam woont. Stap voor stap ontdekken we meer bewegingsvrijheid, we gaan onze emoties als bondgenoten ervaren en daardoor voeden we onze communicatie, creativiteit en uiteindelijk ook ons mededogen voor onszelf en de ander.

De 5 ritmes zijn een eenvoudige dansmeditatie, hier en nu, een dansvorm die geschikt is voor iedereen (het gaat niet om de juiste passen, getrainde spieren of uiterlijk vertoon maar om de expressie van ons unieke zelf). Het dansen van de ritmes geeft je energie, brengt je in balans en verbetert je conditie (zowel fysiek als psychisch) en je voelt je achteraf altijd lichter.
De 5 ritmes (vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte) zijn als een golf, één doorgaande stroom van energie; ieder ritme vloeit over in het volgende. De dans van de ritmes is een weg, een oefening.
Als danser zoek je naar heelheid, healing, integratie van lichaam, hart en ziel. Dat wordt zichtbaar in de dans, telkens opnieuw, telkens anders.

€ 240

Nodig je vrienden uit

Luc De Cuyper
Van 22/09/2017 tot
en met 24/09/2017
(2 lesdagen)
19:00-16:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

4 x 4 DAGEN (ORVAL)  Practische, interactieve, inspirerende training waar je blij van wordt en energie van krijgt. Een haalbaar, …

Oost West Centrum

07/11 (19:00-00:00) - 20 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 1.550
Oost West Centrum

activiteit

Introductie in een krachtige Vedantische methodiek om je los te maken van onvrijwillige beperkende gedachten en zelf-oordeel, door …

Oost West Centrum

23/09 (10:00-16:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 60
Oost West Centrum

activiteit

Vegetarisch - plantaardig - volwaardig - bio. Begeleid door diëtiste en natuurvoedingscoach Katrien Cocquyt. In de rust en …

Oost West Centrum

07/10 (19:00-00:00) - 6 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 580