Wekelijkse Biodanza les in Leuven (Herent)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (19:30-22:00)

Beschrijving

Biodanza is een heel aangename manier om even alle stress en zorgen te vergeten door volledig in het hier en nu te genieten van het samen dansen. Het is de combinatie van muziek, beweging interacties en emotie die de mensen positief stimuleert en ontspannend werkt. Tijdens het dansen wordt er niet gesproken waardoor we dieper in contact komen met onze lichaamstaal en meer intuïtief gaan bewegen.

Iedereen is welkom en je hoeft er helemaal niets voor te kunnen. Iedereen danst op zijn eigen unieke manier en in zijn eigen tempo. Een biodanza sessie begint met actieve en ritmische dansen. Daarna volgen rustige en ontspannende dansen. De bedoeling is om ons lichaam weer in evenwicht te brengen en ons goed in ons vel te voelen. Al dansend leren we ook om meer zelfvertrouwen te krijgen en ons te tonen op een authentieke manier. We leren om met plezier in contact te gaan met anderen en om met meer openheid en vertrouwen in het leven te staan.

Mensen die al een tijd wekelijks biodanza volgen ervaren al snel de positieve effecten. Ze voelen meer vreugde in hun dagelijks leven en krijgen meer voldoening in hun relaties en op hun werk. Het leuke aan Biodanza is dat je er helemaal geen inspanning voor hoeft te leveren en dat je gewoon al dansend ontdekt hoe aangenaam en deugddoend het leven kan zijn.

Kennismaking: 3 ontdekkingslessen voor 20 euro. Daarna kies je voor een vijfbeurtenkaart aan 60 euro ofwel een tienbeurtenkaart aan 100 euro.

ER BLIJFT ALTIJD DE MOGELIJKHEID OM BIJ DE GROEP AAN TE SLUITEN !

€ 15

Nodig je vrienden uit

Francesca
woensdag
19:30-22:00
Geen ervaring vereist
20 - 85

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

Iedereen welkom! Bewust beweging brengen. Mindful bewegen op z'n best. Sommigen zeggen dat dit soort bewegingsmeditatie hen tot …

Oost West Centrum

10/03 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 16
Well2DAY vzw

activiteit

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep …

Well2DAY vzw

19/02 (19:00-20:00) - 6 lesdagen

2300 Turnhout

€ 84
Oost West Centrum

activiteit

WE (ORVAL)  Wandelweekends met lekker, vegetarisch, bio eten, in een van de mooiste en puurste natuurgebieden van …

Oost West Centrum

22/03 (19:00-16:00) - 3 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 145