TRANSFORMATIONAL BREATH - PROEFLES (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 07 januari 2020 (00:00-00:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Ontdek een krachtige, veilige en holistische manier van ademen die je gezondheid verbetert. Je krijgt meer energie, voelt je blij, ontspant en laat beperkende patronen los.

In deze workshop ga je aan de slag met Transformational Breath. Dit is een holistisch ademproces dat zorgt voor meer vreugde en energie! Deze ademmethode werd ontwikkeld door Judith Kravitz en integreert informatie uit het onderbewustzijn zonder dat het nodig is om deze te analyseren.

Wist je dat de meeste mensen gemiddeld 30% van hun ademcapaciteit gebruiken? Onze ademhaling is onze belangrijkste manier om energie op te nemen. Als je leert om je ademcapaciteit optimaal te benutten, voel je je vitaler en functioneren al je lichaamsprocessen beter. Ook emotioneel merk je meer balans en je komt geestelijk tot rust. Als je bij die vrede komt, raak je je ware essentie aan en dat stelt je in staat om je leven meer en meer vanuit deze essentie vorm te geven. Zoals gezegd, het is een ademproces dat je ondersteunt op je pad.

In deze workshop krijg je uitleg over Transformational Breath en doe je een begeleide Transformational breath-sessie. Deze workshop is geschikt voor beginners én gevorderden.

Maximum 6 deelnemers.

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Sara Busselen
07/01/2020 (1 lesdag)
00:00-00:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

MA.AVOND OF DO. VOORMIDDAG (ANTWERPEN). Beginners, half-gevorderden en gevorderden.  T'ai Chi Ch'uan is een eeuwenoude Chinese …

Oost West Centrum

09/01 (11:30-12:30) - 12 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 90
Oost West Centrum

activiteit

1 ZATERDAG (LIMBURG OF ANTWERPEN)  Een zachte en krachtige massagevorm die door continuë wiegbewegingen blokkades in het lichaam …

Oost West Centrum

14/12 (10:00-17:00) - 1 lesdag

3840 Borgloon

€ 65
Oost West Centrum

activiteit

26-30/12 (ORVAL) Op een zachte manier stress en spanninge loslaten en rust, ruimte en vertrouwen creëren om te luisteren naar de …

Oost West Centrum

26/12 (19:00-16:00) - 5 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 495