Tot rust komen in jezelf: herbronnen in de natuur (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 10 februari 2023 (19:00-22:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

Spiritualiteit in de praktijk: weekend workshop in de Ardennen Even pauzeren om als herboren terug te keren 

Het doel van even te pauzeren, is terug te weten te komen wie we zijn, wat we willen en verifiëren of we nog op onze koers zitten.

Als je al eens in een diepe meditatie bent geweest, ken je wellicht het gevoel van uitzoomen. Je kijkt op afstand. Je kijkt niet alleen naar je eigen leven, maar naar het leven op zich. Je ervaart dat je onderdeel bent van een groot geheel en … je voelt je verbonden.

We zouden dit regelmatig moeten doen. In de praktijk komen we hier vaak niet, of zelfs nooit, toe. We hebben het te druk met onze job of met ons gezin of … noem maar op . We weten ergens wel dat het goed voor ons is,  maar maken er geen tijd voor. Er is vaak te veel afleiding. 

Je kracht omarmen met yoga en natuurcoaching 

Hier gaan we bewust op zoek naar de rust. Om ons hoofd leeg te maken zullen we een aantal tools gebruiken zoals yoga, ademhaling, stretchings, samen zingen en bewegen.

En daarnaast gaan we samen op stap in de natuur, in de prachtige omgeving van Orval.

We zoeken speciale plekken op, krachtplekken  waar we tot rust komen en waar we voelen wie we zijn, waar we naar toe willen, waar je blij van worden, en ook wat we niet langer nodig hebben. En dat gebeurt vanzelf. Je hoeft niet hoogbegaafd of supersensitief te zijn om diepe ontspanning te ervaren en geïnspireerd te worden.

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Van 10/02/2023 tot
en met 12/02/2023
(3 lesdagen)
19:00-22:00
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Going for Growth Coaching Going for Growth Coaching tienen
  • Moving Magic Moving Magic Kessel-Lo
  • Dare.vlaanderen Dare.vlaanderen GENT

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

TaijischoolLievenVandenBerghe

activiteit

Tai chi is in oorsprong een Chinese krijgskunst die nu meestal beoefend wordt als innerlijke bewegingskunst. Het zijn series van zachte …

TaijischoolLievenVandenBerghe

Wekelijks op maandag (16:15-17:15)

4561 Hulst

€ 12
Tarayogini

activiteit

Doel: Leer anderen te begeleiden hoe ze hun geest tot rust kunnen brengen in de hectiek van elke dag. Vereiste ervaring: gecertificeerde …

Tarayogini

07/09 (09:00-17:00) - 7 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 1.250
Zinnebeeld

activiteit

Ben jij een drukke agenda man/vrouw? Heb je het gevoel op een sneltrein te zitten en zie je de haltes aan je voorbij razen? …

Zinnebeeld

18/04 (19:30-21:30) - 8 lesdagen

2920 Heide Kalmthout

€ 299