THE WORK OF BYRON KATIE - BASISDAG (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
zondag 17 mei 2020 (10:00-15:00) - 1 lesdag

Beschrijving

1 ZATERDAG (ANTWERPEN) 

Hoe zou je leven er uit zien zonder beperkende gedachten? 

Met The Work van Byron Katie onderzoek je hoe je jezelf kunt bevrijden uit de grip van beperkende zelf-oordelen en andere pijnlijke gedachten die je hebt over jezelf, de ander en de wereld. De bevrijdende werking van The Work gaat niet over het elimineren of anderszins “niet meer hebben” van bepaalde gedachten. De bevrijding zit hem in het feit dat als de grond onder een beperkend geloofssysteem wegvalt, het geen grip meer op je heeft – het bepaalt je niet meer. Er is dan direct een opening van mind. En open mind... open hart.

  • Deze introductie workshop biedt je bij de start van ochtend- en middagdeel een kort programma van zacht energetisch lichaamswerk en bewegingsmeditatie om te ankeren, ontspannen in je lichaam en om je mind te helpen stiller te worden. 
  • Daarna krijg je uitleg over de praktische aspecten van The Work (de 'techniek') en ga je ermee aan de slag, op jezelf, in tweetallen en soms in de groep, aan de hand van korte opdrachten.

Bedoeling is dat je na deze dag een goed beeld hebt van wat het werken met de methodiek inhoudt. Mocht je geïnspireerd raken om er nog meer de diepte mee in te gaan dan is wellicht een jaartraining iets voor jou.

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

Iedereen welkom! Bewust beweging brengen. Mindful bewegen op z'n best. Sommigen zeggen dat dit soort bewegingsmeditatie hen tot …

Oost West Centrum

09/02 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 16
Oost West Centrum

activiteit

WE 15-16/02 (ANTWERPEN) Een rijke mix van op beweging gebaseerd sociaal activisme van binnenuit. Een Movement Medicine workshop met …

Oost West Centrum

15/02 (11:00-18:00) - 2 lesdagen

3500 Hasselt

€ 140
Oost West Centrum

activiteit

1 DAG (ANTWERPEN)  Leer hoe je je darmen sterk en gezond kan maken en hoe je daardoor tegelijk de gezondheid van je spijsvertering, …

Oost West Centrum

24/02 (11:00-18:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 90