Tai Chi voor Reuma en Artrose Wommelgem (Wommelgem)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (10:45-11:45) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Tai Chi voor Reuma en Artrose is een programma dat door een team van experts werd ontwikkeld voor mensen met reuma en artrose.


De vorm bestaat uit zachte rekoefeningen en ontspannende bewegingen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene fitheid.

Het eenvoudige, veilige en effectieve programma is ook geschikt voor mensen zonder gewrichtsklachten.

Na de reeks van 15 lessen beheers je het volledige eerste deel van de Tai Chi-vorm.

Rust in Beweging Rust in Beweging Mortsel

Nodig je vrienden uit

Ann Danckaerts
donderdag
10:45-11:45
Geen ervaring vereist
16 - 99

Gelijkaardige Activators

  • AndersOm AndersOm Lummen
  • Centrum Savita Centrum Savita Winterberg-Niedersfeld
  • Spirit of the Sun Spirit of the Sun Mechelen

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Tarayogini

activiteit

We zijn gevangen in onze gedachten van het verleden en van de toekomst. Zij zijn als schaduwen die ons volgen en ze verbergen het licht …

Tarayogini

15/02 (09:30-16:30) - 12 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 2.000
Mindful Me

activiteit

Wil je een gezond evenwicht vinden tussen werk en ontspanning? Wil je anders leren omgaan met de ‘dingen des levens’, ook de …

Mindful Me

28/01 (19:00-21:30) - 8 lesdagen

8210 Zedelgem

€ 299
Praktijk De Berg

activiteit

Gedurende 8 sessies van 1,5u worden de basistechnieken en basishouding van mindfulness aangeleerd en beoefend. Een individueel traject …

Praktijk De Berg

Wekelijks op dinsdag (13:30-15:00)

9040 Sint-Amandsberg

€ 60