stress en relaxatie begeleiding (Mechelen)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

Beschrijving

Terug je balans vinden in je leven door meer inzichten  te bekomen naar je blokkades door middel van het vinden van rust en innerlijke stilte. op deze manier vind je weer een balans.
Dit bekomen we via verschillende tools, zoals massage, relaxatie en ademhalingsoefeningen. 

Je kan bij ons terecht voor…

  • Stress
  • Spanningen
  • Vermoeidheid​
  • Burn-out
  • Mentale en emotionele disbalans
  • Doorbreken van negatieve gedachtenpatronen
  • Herstel na ziekte of trauma


Onze werkwijze is uniek per persoon, het is een op jou afgestemd traject.
In samenspraak met uzelf word er een vooropgestelde planning met wensen en eindresultaat gemaakt, met ruimte voor aanpassing.
Mogelijke keuze opvulling:

  • Gesprekscoaching: rond thema’s zoals persoonlijke groei 
  • Relaxatie- en Ademhalingsoefeningen: om de veerkracht van je lichaam en geest te verhogen, waardoor de uitdagingen van het leven dragelijk worden.
  • Relaxatiemassage: om de voeling met en het vertrouwen in je lichaam te bevorderen
  • Helende massage: om blokkades weg te werken



Prijs verkenningssessie ( instap) 1u30  60€
Prijs opvolgsessie: 1 uur 55€

Pakket : instap + 6 vervolgsessies: 299€ uw voordeel 91€

Praktijk Anda Praktijk Anda Mechelen

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Praktijk Anda

activiteit

De healing zal zo'n 20 minuten duren. Het beste is dat je een rustig plekje opzoekt, waar je je lekker kunt overgeven aan de energie. Hoe …

Praktijk Anda

Wekelijks op dinsdag (00:00-00:00)

2800 Mechelen

€ 33
Praktijk Anda

activiteit

We hebben het vooral heel erg druk. Werken, huishouden, vrije tijd,... het vergt heel veel van ons. In de loop van ons leven zijn we het …

Praktijk Anda

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

2800 Mechelen

€ 55
Praktijk Anda

activiteit

De healing zal zo'n 20 minuten duren. Het beste is dat je een rustig plekje opzoekt, waar je je lekker kunt overgeven aan de energie. Hoe …

Praktijk Anda

Wekelijks op vrijdag (00:00-00:00)

2800 Mechelen

€ 33