home > Body & Mind > Praktijk Anda > Soul coaching -bewustwording

• Groepsles
• Privéles

Wekelijks op donderdag (00:00-00:00)

Beschrijving

We hebben het vooral heel erg druk. Werken, huishouden, vrije tijd,... het vergt heel veel van ons.

In de loop van ons leven zijn we het contact met ons lichaam wat verloren.
We leven vooral vanuit ons hoofd en "overleven" ipv voluit te leven vanuit wie je bent
Soms heb je het even moeilijk, lijkt alsof alles in je leven op je afkomt.
Je bent onzeker, voelt je moe, angstig of moedeloos.​
​Hierdoor negeren we vaak de alarmsignalen van ons lichaam of begrijpen we hen verkeerd.
Praten helpt je verwerken, en samen ontdekken we inzichten die je kunnen helpen.

Tijdens een coaching sessie naar bewustzijn , gaan we samen reflecteren wat voor jou belangrijk is.


​Samen stellen we een programma op dat voor jou het best aanvoelt en kan werken.
In de sessies
​- Gesprekstherapie

- Herstel ik het contact met je lichaam, door middel van  ademhalingsoefeningen of meditatie oefening.

Kortom leer ik je verschillende technieken en rijk ik je inzichten aan waarmee je onmiddellijk mee aan de slag kan.

We starten met 8 sessies, daarna kan je beslissen om te stoppen of om verder te doen.
8 Sessies die je leven zullen veranderen!

Je kunt vandaag bijvoorbeeld reflecteren op vragen als:

❥ Leef jij zoals je  diep van binnen verlang?
❥ Past je huidige leven bij wie je in essentie ben?
❥ Vind je rust in je leven
❥ Wat is echt belangrijk voor je?
❥ Waar heb jij nood aan?
De belangrijkste vraag is misschien wel:
❥ Waar stroomt de energie naartoe in jou leven?

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: