SHIATSU BASISCURSUS (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
zondag 29 augustus 2021 (10:00-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Kennismaking met eenvoudige basis-shiatsutechnieken voor een ontspannende massage.

Bewuste aanraking is essentieel in Zen-Shiatsu en het is hiermee dat we vooral aan de slag gaan. We gebruiken eenvoudige shiatsu technieken om te ontdekken hoe we aanraken en hoe we de kwaliteit van aanraking kunnen verbeteren.

In eerste instantie concentreren we ons op de rug en hoe we die kunnen behandelen.

Het laatste deel van de cursus vullen we in rekening houdend met de noden/wensen van de groep. We kunnen bijvoorbeeld kennismaken met een bepaalde meridiaan, hoofd en nek leren behandelen of voeloefeningen doen om de kwaliteit van aanraking verder te ontwikkelen.

Voorkennis is niet nodig, iedereen is van harte welkom!

Shiatsu is een oosterse natuurlijke behandelmethode. Ze lijkt op acupunctuur, met het verschil dat we in plaats van naalden, onze duimen en handen gebruiken om op punten langs de meridianen te drukken en zo de lichaamsenergie in balans te brengen.
Zen-Shiatsu combineert technieken uit de Japanse massagetraditie met de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) en de Westerse kennis over de fysiologie van het lichaam. In deze vorm van shiatsu wordt nadruk gelegd op behandeling van het hele lichaam en een respectvolle "luisterende" basishouding van de behandelaar. De behandeling maakt het de ontvanger mogelijk diep te ontspannen en het vertrouwen in zijn eigen zelfherstellend vermogen te hervinden.

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • t groen poortje t groen poortje Sint-Martens-Bodegem
  • AyurYoga AyurYoga Herent
  • GEATA  /  BODY IN (E)MOTION GEATA / BODY IN (E)MOTION HOEGAARDEN

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden, afschermen en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 75
Snowmanknows

activiteit

Ervaar je angst, onrust, spanning, negativiteit, een opgesloten gevoel, stress, eenzaamheid op dit moment en voel je hoe dit zich ook in …

Snowmanknows

Wekelijks op donderdag (12:00-17:00)

8630 Veurne

€ 55
Praktijk De Berg

activiteit

Inhoud Onze gedachten staan nooit stil. In ons hoofd maken we plannen, piekeren we, analyseren we, zijn we opgenomen in herinneringen, …

Praktijk De Berg

Wekelijks op donderdag (10:30-11:00)

9040 Sint-Amandsberg

€ 60