Personal training in kleine groep (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 15 januari 2020 (21:15-22:15) - 6 lesdagen

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
 

Voor wie?

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.

6-lessenreeks
96 euro, leden van De VoorZorg prov. Antwerpen betalen 48 euro.

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Dimitri Vrancken
Van 15/01/2020 tot
en met 04/03/2020
(6 lesdagen)
21:15-22:15
Geen ervaring vereist
18 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Mindful Me Mindful Me Deinze
  • Spirit of the Sun Spirit of the Sun Mechelen
  • InspiRei InspiRei Melle

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

  Christine Trommelmans, is een officieel erkend Access Facelift Practitioner.   De Energetische Facelift is een prachtig …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 75
SoF Center

activiteit

Biofield Body Scan geeft energieblokkades in je lichaam en aura weer... Balans, zingeving, innerlijke vrijheid, bewustwording, …

SoF Center

Wekelijks op woensdag (10:00-18:00)

9000 Gent

€ 75
De Levensboom-Olen

activiteit

Christine Trommelmans en Luc Dechamps zijn officieel erkende Acces Consciousness Bars™ Practitioners en facilitators. De Acces …

De Levensboom-Olen

20/01 (09:30-17:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 300