Personal training in kleine groep (Mechelen)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 10 februari 2020 (18:15-19:15) - 6 lesdagen

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Leden van DeVoorZorg provincie Antwerpen betalen 48 euro, niet-leden betalen 96 euro.

Inschrijven verplicht.

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Dimitri Vrancken
Van 10/02/2020 tot
en met 30/03/2020
(6 lesdagen)
18:15-19:15
Geen ervaring vereist
18 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Life Coach For You Life Coach For You Dilbee
  • Resett VZW Resett VZW Kermt
  • Lessnow Lessnow Hemiksem

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

24-26/1 (ANTWERPEN)  Een Open Floor workshop rond kunst in beweging. Een combinatie van dans en eenvoudige kunstzinnige technieken om …

Oost West Centrum

24/01 (19:30-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 25
De Levensboom-Olen

activiteit

Luc Dechamps en Christine Trommelmans zijn officieel erkend Access Energetische Facelift Facilitator. Dit mooi proces is een pareltje …

De Levensboom-Olen

29/03 (09:30-16:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 260
Mindful Me

activiteit

Wil je een gezond evenwicht vinden tussen werk en ontspanning? Wil je anders leren omgaan met de ‘dingen des levens’, ook de …

Mindful Me

05/02 (19:00-21:30) - 8 lesdagen

9050 Gentbrugge

€ 299