Personal training in kleine groep (Geel)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 05 februari 2020 (19:00-20:00) - 6 lesdagen

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
 

Voor wie?

Voor iedereen die te weinig beweegt en daar iets aan wil doen.

6-lessenreeks
96 euro, leden van De VoorZorg prov. Antwerpen betalen 48 euro.

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Van 05/02/2020 tot
en met 18/03/2020
(6 lesdagen)
19:00-20:00
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • l'Art l'AnnimA l'Art l'AnnimA Hamme
  • Lessnow Lessnow Hemiksem
  • ziekte van crohn ziekte van crohn diepenbeek

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Voetreflexologie behandeling Wat is voetreflexologie of voetmassage  De voet is als een spiegel van de volledige mens. …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 50
Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Namasté, Bent u op zoek naar innerlijke rust en wilt u graag op een zachte manier weer in beweging komen zonder daarvoor uw …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:15)

2900 Schoten

€ 13
Levensstroom

activiteit

Je stress verlagen? Je productiever maken? Meer genieten van het leven waardoor je je gelukkiger voelt? In elke situatie iets …

Levensstroom

20/04 (19:00-22:00) - 8 lesdagen

8560 Gullegem

€ 270