Personal training (Turnhout)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 19 februari 2019 (19:00-20:00) - 6 lesdagen

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

€ 84

Nodig je vrienden uit

Wouter Dirven
Van 19/02/2019 tot
en met 01/04/2019
(6 lesdagen)
19:00-20:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Ontspannen door rustgevende klanken    Iedere klankschaal is uniek en geeft dus een ander geluid. Kenmerkend is het rijke …

Well2DAY vzw

16/05 (20:00-21:00) - 1 lesdag

2220 Heist-op-den-Berg

€ 14
Well2DAY vzw

activiteit

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan? Wie kent dit niet, in onze vluchtige …

Well2DAY vzw

29/04 (19:00-22:00) - 8 lesdagen

2200 Herentals

€ 275
Well2DAY vzw

activiteit

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep …

Well2DAY vzw

18/02 (18:00-19:00) - 6 lesdagen

2200 Herentals

€ 84