Nia, een dansende en bruisende workout (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (20:00-21:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Nia is een bruisende, feestelijke én gezonde fitness dans die draait om het ontdekken en genieten van de mogelijkheden van jouw lichaam, op jouw ritme en jouw niveau.

Geïnspireerd door verschillende dansvormen, krijgskunsten en helende technieken, is Nia een "fusion" fitness die de danser zowel mentaal, fysiek als emotioneel aanspreekt. 

Music, Movement, Mmmagic!

Je kan op elk moment meedansen aan 10 euro per losse les, of je schrijft je in voor een lessenreeks.

Volgende lessenreeks start 13/1/20 tem 30/3/20 (geen les 24/2); 11 lessen 88 euro

Nia wordt in navolging van de oosterse krijgskunsten bij voorkeur op blote voeten gedanst. Neem eventueel een matje mee voor de cooling down.

Ease of Movement Ease of Movement Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Levensstroom Levensstroom Gullegem
  • Lazuli Training Lazuli Training Antwerpen - Berchem
  • Herbronnen in de Provence Herbronnen in de Provence Schilde

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

  Christine Trommelmans, is een officieel erkend Access Facelift Practitioner.   De Energetische Facelift is een prachtig …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 75
Sofie-Ann Bracke

activiteit

Qigong en Stemwerk, vernieuwende workshops over lichaam en stem! Kleine veranderingen in je houding met grote gevolgen ​Hoe je denkt …

Sofie-Ann Bracke

25/04 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2610 Antwerpen

€ 85
Mindful Me

activiteit

Wil je een gezond evenwicht vinden tussen werk en ontspanning? Wil je anders leren omgaan met de ‘dingen des levens’, ook de …

Mindful Me

04/02 (19:00-21:30) - 8 lesdagen

9040 Gent

€ 299