Mindfulness basistraining - Turnhout (Turnhout)

  • Groepsles
  • Privéles
zaterdag 26 september 2020 (14:00-16:45) - 8 lesdagen

Beschrijving

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan?

Wie kent dit niet, in onze vluchtige maatschappij? Heel wat problemen (zowel geestelijk als lichamelijk) zijn hieraan te wijten. We laten vervelende zaken aanwezig zijn en missen zo de goede dingen.

Onze ervaren en gekwalificeerde lesgevers leren je de basisprincipes van mindfulness. Je ontvangt een syllabus en CD’s om thuis te oefenen. Mindfulness vraagt oefening, je leert het niet van vandaag op morgen.

Leden van De VoorZorg prov. Antwerpen betalen voor de cursus 175 euro in plaats van 285 euro. 

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Lazuli Training Lazuli Training Antwerpen
  • Tantra-Atma Tantra-Atma st-Oedenrode
  • One Yoga Antwerp One Yoga Antwerp Wilrijk

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Cellulaire Geheugen is een hands- on proces om de efecten van fysiek trauma en littekensweefsel aan en op het lichaam terug te draaien. …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op dinsdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 60
De Walnoot

activiteit

In deze cursus die plaatsvindt op 3 en 4 oktober 2020 (zaterdag en zondag, telkens van 9 tot 17u) leer je alles wat …

De Walnoot

03/10 (09:00-17:00) - 2 lesdagen

2930 Brasschaat

€ 190
Snowmanknows

activiteit

Zelfzorg met emotioneel lichaamswerk ® We kunnen er niet meer omheen: ‘Opkomen voor en nadenken over een duurzaam en leefbaar …

Snowmanknows

21/08 (18:00-16:00) - 3 lesdagen

1880 Kapelle-op-den-Bos

€ 365
i.p.v. € 395