Mindfulness basistraining - Turnhout (Turnhout)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 27 oktober 2021 (19:45-22:30) - 8 lesdagen

Beschrijving

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan?

Wie kent dit niet, in onze vluchtige maatschappij? Heel wat problemen (zowel geestelijk als lichamelijk) zijn hieraan te wijten. We laten vervelende zaken aanwezig zijn en missen zo de goede dingen.

Onze ervaren en gekwalificeerde lesgevers leren je de basisprincipes van mindfulness. Je ontvangt een syllabus en CD’s om thuis te oefenen. Mindfulness vraagt oefening, je leert het niet van vandaag op morgen.

Leden van De VoorZorg prov. Antwerpen betalen voor de cursus 175 euro in plaats van 285 euro. 

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Inne Laureys - Aromatherapie en Shiatsu Inne Laureys - Aromatherapie en Shiatsu Ekeren
  • Bewegingskracht Bewegingskracht Merksem
  • Metta-sutta Metta-sutta Eeklo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Oorkaars behandeling Het gebruik van oorkaarsen vindt zijn oorsprong bij de Hopi indianen. Het geeft een zuivering van de geest en het …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 50
Integrama

activiteit

Heppiemassage werd door Helen Lodder van Massageconcept International ontworpen voor kinderen met ASS. Ze is ook heel goed bruikbaar voor …

Integrama

06/11 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

3321 Outgaarden

€ 290
Tarayogini

activiteit

DOEL: via meditatie en inzichten ons bewustzijn vergroten In deze 2-wekelijkse samenkomst ligt de focus op de meditatie volgens de …

Tarayogini

19/11 (20:30-22:00) - 1 lesdag

9690 Kluisbergen

€ 20