Mindfulness basistraining - Herentals (Herentals)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan?

Wie kent dit niet, in onze vluchtige maatschappij? Heel wat problemen (zowel geestelijk als lichamelijk) zijn hieraan te wijten. We laten vervelende zaken aanwezig zijn en missen zo de goede dingen.

Onze ervaren en gekwalificeerde lesgevers leren je de basisprincipes van mindfulness. Je ontvangt een syllabus en CD’s om thuis te oefenen. Mindfulness vraagt oefening, je leert het niet van vandaag op morgen.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen voor de cursus (8 lessen) 200 euro in plaats van 328 euro. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Neurotransformatief ademwerk

activiteit

Volledig thuiskomen in je lijf Diepe transformatie van wat klaar zit Lichaamswerk, emotionele release en sexual healing Ontdek hou dit …

SOUL, self of unconditional love

Wekelijks op dinsdag (17:00-22:00)

8560 Wevelgem

€ 120

Meer info

Zomer-cursus 'Schilder- je stilte'

activiteit

Schilder - je -stilte, een boeiend gesprek met jezelf In de prachtige tuin van Frank, in de Ardennen, met een wijds groen uitzicht, gaan …

Het schilderatelier

17/07 (09:45-15:00) - 7 lesdagen

5580 Frandeux

€ 625

Meer info

Yue Style Taijiquan: Postures and Simple Movements Online course

activiteit

Yue Style Taijiquan: Postures and Simple MovementsThe Taijiquan practice we do derives from two main sources: the Yue Huanzhi lineage and …

China Arts College

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

€ 300

Meer info