Mijn diepe rivier (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 03 januari 2022 (19:00-16:00) - 3 lesdagen

Beschrijving

Tweedaagse workshop in de Ardennen. 

Je natuurlijke en oorspronkelijke energie en levensstroom terugvinden via lichaamswerk, meditatie en verbinding met anderen. 

“De brede weg is de weg die iedereen gaat. Jij moet jouw zeer persoonlijke weg vinden. Daarbij is het niet voldoende om je te oriënteren op de anderen. Jij moet heel precies naar binnen luisteren om er achter te komen wat jouw weg is. En vervolgens de moedige beslissing nemen om deze weg te gaan, ook al voel je je dan erg eenzaam. Alleen door jouw zeer persoonlijke weg te gaan zul je groeien en je ware leven vinden.”(Anselm Grün)

Deze workshop brengt je in contact met de diepe rivier in jezelf. We maken de reis van de oppervlakte naar de diepte. We richten de blik van buiten naar binnen en dalen af naar de bron in jezelf, die een leidraad kan zijn voor een waardevol en vervullend leven.

Als we geen toegang hebben tot onze eigen diepte, bestaat het gevaar dat we uitdrogen en een ‘plat’ leven hebben. De weg (terug)vinden naar de wezenlijke aspecten in onszelf geeft ons leven voedsel. De toegang tot onze diepere grond doet ons weer opleven, geeft perspectief en verheldert. We komen terug thuis bij onszelf.

We werken met verschillende werkvormen: voel-  en contactoefeningen, inquiry, meditatie, vrije dans, adem en stem, creatieve werkvormen, visualisaties, deelrondes, …. Naast het proces in de groep, is er ook aandacht voor jouw individuele proces. 

We besteden aandacht aan:

  • Ontspanning, gronden en centeren
  • Lichaamsbewustzijn en energie-bewustzijn
  • Vertragen en verstillen en jouw diepe rivier opzoeken
  • Vriendschap sluiten met gevoelens, vriendelijkheid naar jezelf
  • Aanwezigheid beoefenen hier-en-nu, de breuk maken met het alledaagse bewustzijn
  • Wat doet er echt toe voor mij, wat inspireert mij, wat zijn mijn kwaliteiten
  • Verbinding met anderen voelen en toelaten, je hart openen
  • Het grotere geheel en de spirituele dimensie exploreren

Begeleiding:
Sammy Vienne, oprichter van De Parel: coaching en therapie voor Leven, Werk & Zijn

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Van 03/01/2022 tot
en met 05/01/2022
(3 lesdagen)
19:00-16:00
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Work Life Balance Opleiding en Coaching Work Life Balance Opleiding en Coaching MECHELEN
  • Mariposa festival Mariposa festival Oosterzele
  • Lies Ameeuw Lies Ameeuw Diksmuide

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

High On Life

activiteit

"Ja ik weet dat ik meer zou moeten bewegen, maar ik heb geen tijd." "Ik sport niet graag, laat staan dat alleen op mezelf" "Mijn conditie …

High On Life

Wekelijks op maandag (20:00-21:00)

2650 Edegem

€ 15
Sofie-Ann Bracke

activiteit

Acupunctuur en Chinese kruiden maken deel uit van de traditionele Chinese geneeskunde (TCG). TCG is een holistische of totale geneeskunde …

Sofie-Ann Bracke

Wekelijks op maandag (14:00-18:00)

2640 Mortsel

€ 65
Moving Magic

activiteit

Eetstoornissen zijn een heel complexe problematiek. Creatieve therapie kan een krachtige tool zijn om op een veilige en spontane manier …

Moving Magic

08/01 (14:15-16:30) - 3 lesdagen

3010 Kessel-Lo

€ 101