KUNDALINI YOGA MEDITATIE (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 03 oktober 2017 (21:00-22:00) - 10 lesdagen

Beschrijving

Meditaties uit de traditie van de Kundalini Yoga zijn krachtig, diepgaand en veelzijdig. 
Zoals alle meditatietechnieken hebben ze als doel het denken onder controle te brengen.
Het resultaat is dat je stilaan meester wordt van je gedachten (en niet omgekeerd). Als je voldoende discipline aan de dag legt, leer je om elk moment van de dag & nacht "zelf" te beslissen wat je al dan niet denkt.
Deze controle over het "denken" zal je 'normale' leven heel positief beïnvloeden. Je wordt efficiënter. Je gaat niet meer uit de bol. Je bent in staat om met meer "compassie" te kijken naar je medemens die nog wel uit de bol gaat. Je beseft dat dat zo is omdat hij onvoldoende bewust is van de impact van zijn "denken" op zijn "handelen".

Deze meditatiereeks sluit aan op de Kundalini Yogareeks zodat yogastudenten prima voorbereid in de meditatiesessie kunnen stappen. Het is ook mogelijk om alleen aan te sluiten voor de meditatiesessie.
Tijdens de sessies gebruiken we ademhalingstechnieken, chanten we mantra's, maken we gebruik van mudra's en simpele yogahoudingen.

€ 77

Nodig je vrienden uit

Harpiara Kaur
Van 03/10/2017 tot
en met 12/12/2017
(10 lesdagen)
21:00-22:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

Qi Gong Grounding - Pranayama (ademtraining) - Actieve meditaties.  Ekindo Empowerment is een energetische lichaamstraining die …

Oost West Centrum

13/10 (10:00-16:00) - 12 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 680
Oost West Centrum

activiteit

T'ai Chi Ch'uan is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst ter bevordering van de gezondheid en een lang leven. Ze omvat een reeks rustige, …

Oost West Centrum

20/09 (10:30-11:30) - 13 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 98
Oost West Centrum

activiteit

Luisteren naar je lichaam & stress afschudden met Emotioneel Lichaamswerk®. Ken je dat zeurderig gevoel dat er iets niet goed …

Oost West Centrum

24/09 (00:00-00:00) - 7 lesdagen

1140 Evere

€ 154