Klankmeditatie (Schoten)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (20:00-21:00)

Beschrijving

Een klankmeditatie is een groepsactiviteit. Tijdens een klankmeditatie lig je comfortabel op een mat met de nodige kussens en dekentjes. Ik zit vooraan en sla met verschillende kloppers tegen verschillende klankschalen. Dit duurt één uur. Het geeft een diepe ontspanning, een goede nachtrust. Ik raad aan om dit wekelijks te doen. Op deze manier kom je dichter bij jezelf, je wordt bewuster, zorgt voor een balans tussen linker en rechter hersenhelft, je krijgt meer zelfvertrouwen, je komt meer in je kracht, innerlijke rust. 

Individueel geef ik ook klankmassages. Hierbij hebben we naast het geluid ook de vibraties van de klankschalen. Deze worden op je aangeklede lichaam geplaatst en aan geslaan. Wetende dat ons lichaam uit 70% water bestaat kan dit blokkades en/of stagnaties opheven. Dit kent een nog diepere werking.

Praktijk Aurelia Praktijk Aurelia ‘s Gravenwezel

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops