Infosessie 'darmen en voeding' (Heist-op-den-Berg)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 25 maart 2019 (19:30-21:30) - 1 lesdag

Beschrijving

1 op 10 mensen heeft darmklachten

Van diverse, vage vervelende klachten tot levensbedreigende pijnen. Oorzaken zijn zeer divers. Darmklachten kunnen zowel door uit fysieke aandoening als uit psychologische problemen – of zelfs beiden – voortkomen. Door ons jachtige leven, toenemend antibioticagebruik en vervuiling zullen darmklachten alleen maar toenemen. Dit is uiterst onrustwekkend, want in onze darmen worden niet enkel voedingsstoffen opgenomen. Er worden ook belangrijke hormonen aangemaakt die in tal van fysieke processen een sleutelrol spelen. Ook de kern van ons immuunsysteem, onze afweer, bevindt zich in onze darmen. Recent onderzoek toont zelfs aan dat onze emoties afhangen van onze darmgezondheid. En wat bepaalt mee de gezondheid van onze darm? Onze voeding!

Een specifiek, individueel aangepast dieet kan enorme verbetering of zelfs genezing van veel klachten teweegbrengen. Vooral bij intoleranties, maar ook na een antibioticakuur, kan voeding de darmflora er weer bovenop helpen en je levenskwaliteit drastisch verbeteren. En wie weet, vervangt voeding in de toekomst wel heel wat medicatie zoals antidepressiva en bloeddrukverlagers. Helaas kan voeding ook klachten verergeren of kun je door het volgen van een onnodig dieet een echte intolerantie veroorzaken.

Ook benieuwd hoe de vork nu echt aan de steel zit? Tijdens deze infosessie vertellen onze professionele diëtisten je er alles over.

gratis

Nodig je vrienden uit

Vivian Janssens
25/03/2019 (1 lesdag)
19:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Ontspannen door rustgevende klanken    Iedere klankschaal is uniek en geeft dus een ander geluid. Kenmerkend is het rijke …

Well2DAY vzw

28/05 (13:00-14:00) - 1 lesdag

2000 Antwerpen

€ 14
Well2DAY vzw

activiteit

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan? Wie kent dit niet, in onze vluchtige …

Well2DAY vzw

03/04 (19:00-22:00) - 1 lesdag

2200 Herentals

gratis
Well2DAY vzw

activiteit

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep …

Well2DAY vzw

16/09 (19:30-20:30) - 6 lesdagen

2200 Herentals

€ 96