Hatha Yoga woensdagavond (Schoten)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Namasté,
Bent u op zoek naar innerlijke rust en wilt u graag op een zachte manier weer in beweging komen zonder daarvoor uw organisme te overbelasten?
Dan is de Hatha yoga echt iets voor u.
Onder de deskundige beleiding van yoga docente Sylvie Brown wordt u langzaam maar zeker weer soepel van lichaam en geest.
Geen gehaast, alles in een rustig tempo zonder jezelf te forceren. Er is geen druk noch prestatiedrang, alles is gewoon goed zoals het is.
Voldoende aandacht voor pranayma (ademhaling), asana's (houdingen) en meditatie.
Elke sessie duurt 90 min
Afsluiten doen we met een bekertje Alka thee of water
Beurtenkaarten zijn ook mogelijk:
5 beurten = 55€
10 beurten = 100€
Beide zijn 1 jaar geldig en zijn individueel
20 beurten = 170€
50 beurten = 375€
Beide zijn 13 maanden geldig en mogen gedeeld worden
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Gezondheidscentrum Gennesareth
Wekelijks op dinsdag (20:00-21:15)
2900 Schoten
activiteit
Gezondheidscentrum Gennesareth
Wekelijks op maandag (13:30-15:00)
2900 Schoten
activiteit
Gezondheidscentrum Gennesareth
22/08 (14:00-16:00) - 1 lesdag
2900 Schoten
