Emoties: Omgaan met boosheid (Heusden)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 22 oktober 2019 (09:30-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Een dag met meditatie, inzicht en beweging

Velen dragen boosheid mee, de pijn van het niet gezien en niet gehoord worden. En die boosheid kan zich als een vulkaan manifesteren, of vele jaren onderdrukt worden, tot we er uitgeput van geraken.

Tijdens deze dag wordt een ruimte voor heling van boosheid gecreëerd. We werken met mindfulness, zelfcompassie, geweldloze communicatie, muziek  en bewegingsoefeningen. En we zien wat het betekent om in de kracht van boosheid te staan zonder anderen uit je hart te duwen.

 Enkele aandachtspunten

  • Hoe ontstaat boosheid?
  • Wat kan je doen als boosheid te heftig wordt?
  • Wat doen met weggedrukte boosheid?
  • Hoe zorg dragen voor de pijn van boosheid?
  • Wat betekent vergeving en wat niet. En hoe doe je het?
€ 88

Nodig je vrienden uit

David Dewulf
22/10/2019 (1 lesdag)
09:30-17:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Terwijl in module 1 de deelnemers kennismaken met de inhoud van de compassietraining en het persoonlijk ervaren van de …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

18/09 (09:30-18:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 285
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

14/10 (19:00-21:45) - 8 lesdagen

9190 Stekene

€ 299
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Deze dag is voor mensen die een burn-out (gehad) hebben of die merken dat hun batterij bijna leeg is en hun veerkracht willen ontdekken en …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

14/11 (10:00-17:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 125