home > Body & Mind > Oost West Centrum > Buikmassage (basisdag)

• Groepsles
• Privéles

zaterdag 04 maart 2023 (10:00-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

krijg je zelf ook een buikmassage. Je leert een goede basishouding, strijkingen, knedingen, tapotages, fricties, ...

Een buikmassage is heel ontspannend en doet de spijsvertering beter functioneren. In onze buik bevindt zich het energiesysteem van ons lichaam,  onze hara of chi. Het is een belangrijke plaats in ons lichaam waar voeding maar zeker ook emoties worden verwerkt. Buikmassage is bijvoorbeeld interessant voor mensen met constipatie.  

Massage ontspant; dat geldt zowel voor het ondergaan als voor het zelf geven. Tijdens de massage oefen je op een medecursist(e). Het ondergaan van de massage is net zo belangrijk als het geven van de massage, want zo weet je ook hoe de toegepaste technieken aanvoelen.

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: